辅食类

宝宝辅食:迷你肉松蛋包饭,一口一个超可爱

把饭团做成孩子喜欢的样子,小小一个,很适合孩子练习抓握,能更好的锻炼孩子自主进食的能力,一口下去,有肉有蛋还有蔬菜,营养丰富,超给力。

需准备食材:

胡萝卜、包菜、鸡蛋、米饭、肉松

做法:

1.胡萝卜、包菜切碎,米饭煮熟;

2.煮熟的米饭盛出放凉;

3.锅中倒入一点点油,倒入胡萝卜、包菜炒软;

4.炒软后加入米饭,肉松继续翻炒均匀;

5.炒好的米饭盛出放凉后捏成适合宝宝抓握的大小;

6.空锅倒入一勺蛋液,凝固后放入米饭;

7.用蛋液将米饭包起来就好啦。

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