减脂食谱

挑战100道减脂期美食第七期:土豆曲奇

本期是喜欢吃土豆的美女们一定不能错过的土豆曲奇,超低脂还超好吃,外层酥酥脆脆,里层软软糯糯,咸香咸香的食材也是十分的简单,快学起来吧。

需准备食材:

土豆1个,黄油10g,盐1.5g,胡椒粉1g

做法:

1.土豆起皮切小块上锅蒸熟;

2.蒸熟的土豆趁热加入黄油捣成泥;

3.加入黑胡椒和盐混合均匀;

4.装入裱花袋中,挤在烤盘上;

5.烤箱180度预热;

6.烤箱180度烤20分钟,烤好后可以撒上一些辣椒粉提味。

如果你喜欢本篇文章,请继续关注小郑的食谱

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